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更新时间: 2026-07-12
民族传统体育学是一门研究传统体育及其文化的学科，它包括以下几个方面：
研究不同历史时期各族人民创造的体育活动方式及其演变。
包括各种民族传统体育项目，如武术、气功、舞龙舞狮、射箭、马术、门球、空竹、龙舟、摔跤、石锁、秧歌、高跷、抖幡等。
研究传统体育方法在促进健康和养生方面的应用。
学习民族传统体育的基本理论和方法，包括专项理论与技术。
涉及运动生理学、运动解剖学、运动心理学等，以及中国武术史、中国文化概论等。
民族传统体育学不仅关注体育实践，也重视体育文化的研究，旨在传承和发展中华民族优秀的传统体育文化
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