平山教育
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更新时间: 2026-07-19
大学生体质测试通常包括以下项目：
用以计算身体质量指数（BMI），评估体重是否适宜。
评估肺部功能。
测试爆发力。
评估腰部柔韧性。
评估下肢爆发力。
测试耐力。
评估上肢或核心肌群的力量。
测试结果会根据性别、年龄和测试项目的不同而有所区别，并且会按照一定的标准进行评分，以评价学生的体质健康水平。
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