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更新时间: 2026-04-01
高考排球的分数计算方式如下:
助跑摸高(20分) :
单脚或双脚起跳不限,用单手摸高,每人试测两次,取其中最好成绩。
成绩分为两个阶段打分:
第一阶段:男子310cm~2.91m,女子2.75m~2.56m,每降低1cm递减0.5分。
第二阶段:男子2.90m~2.81m,女子2.55m~2.46m,每降低1cm递减1分。
每项技术连续做4次,取3次较好成绩之和为该项技术得分。
基本技术(80分) :
发球 :
男生:要求上手发球,发过一个球得9分,满分45分。
女生:可用下手发球,发过一个球得9分,满分45分。
垫球 :
每垫入框一个球得3分,垫球共20个,先垫球10个,再传球10个。
传球 :
每传入圈一个球得3分,传球共20个,先垫球10个,再传球10个。
扣球 :
4号位扣球,满分26分。
总成绩 :
高考排球的总分为100分,其中助跑摸高占20分,基本技术占80分。
助跑摸高 :重点训练起跳和摸高技巧,确保在测试中取得最佳成绩。
基本技术 :通过反复练习,提高发球、传球、垫球和扣球的准确性和规范性。
希望这些信息对你有所帮助。
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