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更新时间: 2026-04-07
深圳二类自主招生篮球的考核内容主要包括以下两个方面：
折返上篮 ：
评分标准 ：13秒-优秀，15秒-良好，18秒-及格。
说明 ：折返上篮主要考察考生的基本篮球技巧和速度，时间越短表示表现越优秀。
运球绕杆定点投篮 ：
评分标准 ：
男生 ：31.5秒-优秀，34.5秒-良好，36秒-及格。
女生 ：35秒-优秀，38秒-良好，39.5秒-及格。
说明 ：运球绕杆定点投篮考察考生的控球能力和投篮准确性，时间越短表示表现越优秀。
提前准备 ：考生应提前进行充分的热身和技能训练，特别是折返上篮和运球绕杆定点投篮的基本动作要熟练掌握。
模拟考试 ：可以找专业的篮球教练或学校进行模拟考试，熟悉考试流程和评分标准，提高应试能力。
保持体力 ：篮球运动需要较高的体能，考生应注意保持良好的体能状态，避免在考试中因体力不支而影响表现。
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