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更新时间: 2025-07-09
河南女生高考体考的内容包括以下几项：
1000米长跑（男生）或 800米长跑（女生）。
立定跳远。
引体向上（男生）或 仰卧起坐（女生）。
50米短跑。
原地掷铅球。
专项技术（考生任选其中一项）。
建议考生根据这些项目有针对性地进行训练，同时注意考试当天的身体状况和场地适应情况。
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