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更新时间: 2026-07-19
大学生体质测试（简称体测）通常包括以下项目：
1. 身高和体重：用以计算体重指数（BMI）。
2. 肺活量：反映肺部的通气能力。
3. 立定跳远：测试弹跳力和身体协调性。
4. 50米跑：测试爆发力和速度。
5. 1000米跑（男生）/800米跑（女生）：测试耐力。
6. 引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）：测试肌肉力量和耐力。
7. 坐位体前屈：测试身体柔韧性。
8. 台阶试验：测试心肺功能和耐力。
体测的成绩通常会以总分的形式表示，并根据总分评定等级，如优秀、良好、及格和不及格等。体测的目的是为了促进学生的身体健康和体育锻炼习惯，以及全面培养学生的身体素质
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