平山教育
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更新时间: 2026-03-31
学生在学校厨房可以制作多种类型的饭菜,包括家常菜、蒸菜、炒菜、炖菜等。以下是一些具体的菜品及其做法:
香肠蒸长葫芦 :
材料:香肠、长葫芦
配料:黄酒、菜油(或麻油)
做法:香肠切片,长葫芦去皮,四分对开,切两寸段。码盘,底层为长葫芦段,上层为香肠。撒上少许盐、味精,入底味,另浇上少许黄酒,最后加入适量菜油。入蒸箱蒸制15分钟,即成。
剁椒鸡腿 :
材料:鸡腿(最好为整鸡腿除去琵琶腿后的上半部分)
配料:剁椒、黄酒
做法:鸡腿解冻,洗净后加入少量盐、黄酒腌制20分钟。鸡腿沥尽血水后,鸡皮部分朝上放入蒸盘,铺上适量剁椒,洒上黄酒。入蒸箱蒸制15分钟,即成。
干菜蒸鲶鱼块 :
材料:鲶鱼(速冻品)
配料:黄酒、生姜、梅干菜
做法:鲶鱼解冻,洗净,整段切块,三寸左右宽。生姜切片。加入少量盐、适量黄酒,腌制5分钟。鱼块倒去血水,竖着码盘,撒上姜片,铺满梅干菜,再浇上适量黄酒。入蒸箱蒸制15分钟,即成。
花椒蒸鸡翅(腿) :
材料:鸡翅(腿)
配料:花椒粒、黄酒
做法:鸡翅(腿)解冻,洗净,加入花椒粒、盐、黄酒,腌制15分钟。倒去血水,码盘后入蒸箱蒸制15分钟,即成。
皮蛋豆腐 :
材料:皮蛋内酯豆腐
配料:葱花
做法:皮蛋切对开8块,豆腐切厚片。码盘,底层豆腐、上层皮蛋,撒上适量盐、味精,浇上酱油、麻油,撒上葱花,即成。
简易普罗旺斯蔬菜烩 :
材料:番茄、茄子(圆、长皆可)、长葫芦(胡瓜、圆葫芦也可)
配料:大蒜、黑胡椒粉
做法:番茄切小块成泥状,茄子切片、长葫芦去皮切片备用。大蒜切末,黑胡椒粉撒入。将所有材料混合,加入适量盐和黑胡椒粉调味,放入锅中煮熟即可。
花菜炒芹菜 :
材料:花菜、芹菜
做法:花菜和芹菜切块,炒匀即可。
鸡丝滑嫩配蘑菇酱 :
材料:鸡丝、蘑菇酱
做法:鸡丝煮熟,拌入蘑菇酱。
红烧狮子头 :
材料:猪肉馅
配料:姜、葱、料酒、酱油、盐等
做法:将猪肉馅与调料混合,做成狮子头形状,炖煮至软烂。
青椒炒肉丝 :
材料:青椒、猪肉丝
做法:青椒切丝,猪肉丝腌制后炒匀。
红烧带鱼 :
材料:带鱼
配料:姜、葱、料酒、酱油、盐等
做法:带鱼处理干净,切块后红烧。
这些菜品不仅美味可口,而且制作过程相对简单,适合在学校厨房制作。学生可以根据自己的口味和需求选择合适的菜品进行尝试。
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