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更新时间: 2025-11-14
关于高考一千米及格成绩，综合不同来源信息如下：
优秀 ：3分39秒及以下，满分17分
良好 ：3分49秒-4分03秒，满分16分
及格 ：4分04秒-4分34秒，满分13分
不及格 ：4分35秒-5分11秒，满分10分
时间标准
男生 ：及格线为4分30秒，满分3分37秒
女生 ：及格线为4分32秒，满分3分28秒
成绩构成
部分地区的中考体育成绩由平时成绩（约30分）和测试成绩（70分）组成，具体分值因地区而异。
备考建议
高中阶段建议从高一开始系统训练，分阶段提升体能与耐力。 - 可参考专业教练制定训练计划，重点加强有氧耐力、速度耐力及跑步技巧。
不同省份高考体育评分标准可能存在差异，建议考生以本省教育考试院发布的最新文件为准。- 若需了解具体分数段排名或升学影响，可咨询学校体育老师或招生办。
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