平山教育
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更新时间: 2025-07-01
大学生体育检查通常包括以下项目:
这是最基本的测量项目,用于计算身体质量指数(BMI),评估体重是否偏重。
用于评估肺部功能。
评估下肢爆发力。
测试速度。
测试耐力。
分别测试上肢力量和腹肌力量。
评估腰部柔韧度。
评估手臂力量。
俯卧撑(部分学校):评估上肢肌肉耐力。
脉搏、血压:
用于评估整体健康状况。
每年进行一次测量检查,以全面了解学生体质状况。
建议学生在进行体育检查前,了解所在学校或地区的具体测试项目和标准,以便做好充分的准备。
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