平山教育
大家一起学习
更新时间: 2025-07-01
2024年踢腿舞蹈专业的学习内容主要包括以下几个方面：
学习包括擦、蹲、划圈、踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝蹬）、叉、踢腿等基本动作。
学习包括踢腿、擦、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（各种跳跃方式）、手位或身段、步或圆场步等组合动作。
舞蹈者需要具备的力量包括肌肉力量、速度力量、控制力、弹跳力等。
提高身体的关节活动范围和柔韧性，使身体动作更加流畅和优雅。
通过控制肌肉的拉紧和保持平衡，确保舞姿的固定和稳定。
这些内容将帮助学生在踢腿舞蹈专业中打下坚实的基础，逐步掌握各种舞蹈技巧，并能够表现出具有一定表现力的舞蹈作品。
温馨提示：
微信扫码关注公众号
获取更多考试热门资料
