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演讲与口才训练有哪些基本功

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更新时间: 2026-04-11

一、脑的训练:有句话说:思路对了头,一步一层楼;思路不对头,步步栽跟头。

讲的就是这个道理。

二、口语表达训练:想的好还要说的好,因此这牵扯到口语的表达训练。唇齿舌需要配合默契才能讲得明白。有很多人,他们的脑子里有东西,可就是讲不出来,或者是满腹经纶道不出,这真是很难过的一件事。前面说过,既干的好,又说的好,才叫真把势、好把势。

三、态势语训练:举手投足叫肢体语言,但“肢体语言”这个词涵盖范围太窄,不要它了,从此以后改叫它为“态势语”。所谓“态”,就是任何一个要发表讲话的、有影响力的人的状态叫“态”;“势”就是讲话者将给受众带来的收获,即趋势。这两者综合起来就叫态势语。态势语包括眼神、表情、动作等,是整个身体姿态的总和。看一个人的态势语,可以基本断定这个人的影响力。要想讲的好,必须有感染力。手势动作遵循什么样的原则?那就牵扯到态势语的训练。

四、演说心理训练:大家知道这样三句话:金杯银杯不如口碑;金奖银奖不如别人背后的夸奖;金房银房不如走进别人的心房。得人心者得天下,说话办事要走进人们的心里。

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