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更新时间: 2026-04-13
专业训练指的是在明确比赛性质和目的后，教练员对其有针对性单一的进行专业手段训练，并且教练对其特定体育项目的加大力度训练。
专业训练与基础训练有着共同点也有着不一样的偏差，他们的共同点是都强化了运动员的体育技能和身体素质，并且都实现了运动水平的提高，而他们两者的差异就是训练目地性的偏差以及训练模式的不同。专业训练需要遵循区别对待原则，也就是所谓的因地制宜找出适合的训练方式，多考虑运动员自身情况。
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