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排球发球能起跳扣发吗

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更新时间: 2026-07-25

跳发球就是在端线附近助跑起跳的大力上手发球,它是发球技术和远网扣球技术的结合。

跳发是当前比赛中最有攻击性的发球,它的特点是力量大、速度快、弧度平,过网时间短,具有较大威胁。但跳发球技术难度大,需要运动员具有相当好的弹跳高度、爆发力,及正确手法和良好的控制能力才行。但跳发消耗体力,且容易下网或出界。准备姿势:自然站立,单手或双手持球于腹前,注意观察场上情况。抛球:助跑迈出第一步的同时将球高抛在右肩前上方,落点在助跑线上,高度和距离要符合个人特点,以跳起最高点击球为准。抛球离手瞬间可加手指手腕动作,使球在空中产生旋转。紧接着,迈出第二步,两臂自然摆动,眼睛注视球,最后右脚跨出一大步,两臂在体侧划弧摆动,并使左脚迅速跟上,屈膝蹬地跳起,使身体腾空。击球:腾空后,加大挺身屈腹,使身体成反弓状。右臂屈肘上举,手掌自然张开。当身体在最高点时,以猛烈收腹和提肩带动手臂向前方挥动,在手臂伸直的最高点,用全掌击中球的后中下部,击球点不宜靠前。触球瞬间手掌包满球,并主动屈腕推卷,使球快速向前旋转。击球后,身体可随球飞行落入场内,落地时要注意平衡,防止受伤。跳发也可不加助跑,而用原地起跳发球过网。(左撇子则相反)

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