17000步消耗多少大卡

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更新时间: 2025-06-27

500千卡

10000万的走路大约可以消耗掉240～300千卡的热量，因此每天17000步大约是可以消耗500千卡左右的热量的。当然这个结果并不是固定的，而是因人而异的。

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